诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,在环境中广泛存在,以粪口途径传播为主,可通过饮用污染的水和食物、密切接触和气溶胶等方式传播,传播力强,传播速度快,容易在养老院、餐馆、学校、幼托机构、医院、游轮等相对密闭的场所暴发。
如何判断是否感染了诺如病毒?
不同年龄段的人感染诺如病毒的症状有所不同。10岁以下小年龄段孩子更多的是出现不可控的呕吐、腹痛,较少会有腹泻和发热;大年龄段孩子以及成人更多的症状就是腹泻。其他也会有头痛、寒战、肌肉疼痛,严重者会出现脱水症状。
不过,诺如病毒引起的临床症状普遍较轻,诺如病毒性胃肠炎属于自限性疾病,一般持续1-3天会自行恢复。如果有症状严重,出现脱水情况的,及时到医院挂盐水可缓解症状,家长们并不需要过于恐慌。
预防关键是养成良好的卫生习惯
其实,秋冬季节由病毒感染引起的肠道传染病还是挺多的,病原体除了诺如病毒,还有轮状病毒、柯萨奇肠道病毒、星状病毒和札如病毒等。预防这些疾病最关键的还是注意卫生。
家长一定要给孩子喝煮开的水,不吃生和半生的食物,尤其禁止生食贝类等水产品,生吃瓜果要洗净;用肥皂和清水认真洗手,尤其在如厕后,以及每次进食、准备和加工食物前。
避免交叉感染
发病期和康复后三天内都极易传染。如果孩子出现腹泻、呕吐等症状,建议家长就不要送去幼儿园或学校,到医院及时检查诊断与治疗,待症状消失后72小时再回去上课。一个是可以让孩子在家里得到更好的休息,同时,也不至于到学校,与其他的孩子产生交叉感染。
另外,二胎家庭也要注意,如果一个孩子发病,在餐具、饮食、睡觉上都要注意隔离,避免另一个孩子也被传染上。
十一月份是秋、冬季交替季节,这个季节除了发生肠道传染病,也是流行性感冒、水痘等呼吸道传染病高发季节。家长一定要提醒孩子多运动、勤洗手,保持环境清洁和通风,尽量减少到人群密集场所活动,可以避免接触到传染病患者。