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    各位家长朋友们;<br>
<br>你们好! 秋季是季节交替的时候,天气多变,一天中温差较大,孩子活动量大,尤其是五岁以下的小孩,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。为避免幼儿患病,应注意以下几点:<br>
1.保持生活环境的空气流通、开窗通风。<br>
2.根据天气的变化,随时增减衣物,避免着凉;当秋季来临时,父母不要急于给孩子添加衣服,适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处。<br>
3.尽量少带孩子去人群拥挤的公共场所。<br>
4.适当增加小孩的户外活动量,提高自身抵抗疾病的能力。有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。<br>
5.可以让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。
 
 
 

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孩子多大开始刷牙好?

  谁都知道刷牙可以保持口腔清洁,系保护牙齿一个良好的卫生措施。那么,孩子多大就应该开始刷牙呢?医师们的意见,以3岁开始刷牙为好。原因是:

  1.虽然孩子到两岁左右乳牙可以出齐,但大都在三岁时出齐长牢,所以这个时候开始刷牙比较合适。

  2.其实刷牙不单只是一种卫生行动,也是训练孩子思维、模仿能力和培养卫生习惯的好办法。孩子的思维发展经历两个发展阶段,第一阶段是感智动作思维阶段,(初生至2岁),该时期孩子的最大特点就是利用感知和动作来认识世界,例如知道用筷子敲打碗可以发生响声。2岁以后进入第二阶段即具体形象思维阶段,此时孩子可以利用语言、事物的形象和表象进行思维,因而对成人教他做法能进一步的认识和理解。

  如何教3岁的小儿学刷牙?

  让我们的宝宝将来有一副洁白、整齐、健康的牙齿,保持口腔卫生是十分重要的。小儿约在出生后5~10个月开始乳牙萌出,大约在2岁前出齐20颗乳牙。从理论上讲,这时应该开始刷牙,但由于小儿动作发育的限制,很难做到。当小儿长到3岁左右时,就必须培养小儿早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,尤其是睡前的刷牙对于保护小儿牙齿、预防龋齿尤为重要。

  俗话说,万事开头难,小儿学刷牙也是如此。刚开始时家长可以有意识地让小儿观察大人刷牙的动作,并给小儿做示范,这样小儿就能模仿大人的样子来刷牙。小儿年龄幼小,初学时他们自已刷往往达不到刷牙的目的,这时家长可以帮助他们,通过逐渐训练就能达到有效刷牙的目的。在教小儿学刷牙时,要采用正确的刷牙方法,即竖刷法,刷上牙时要从上往下刷,刷下牙时要从下往上刷,里里外外都要刷,保证每个牙面都刷到。有的家长却教给小儿横刷法,这是不正确的。横刷法的缺点主要是容易损伤牙龈,同时也达不到清除牙缝残渣的目的。

  小儿学刷牙时,家长要坚持督促检查。小儿的自觉性、坚持性比较差,一两次的早晚刷牙并不能形成习惯,所以特别需要家长的言传身教及督促提醒,才能使小儿刷牙的良好习惯不断加强,并逐渐变成自觉的行动。最后,通过刷牙达到保持口腔卫生、促进牙龈组织的血液循环、使牙齿更为牢固及健康生长的目的。

 
 
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