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如何让孩子愉快的起床 |
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要想孩子早晨能早起而不哭闹,首先晚上得早睡,孩子晚上最好能在九点半前入睡,晚上睡得早,保证孩子充足的睡眠,早上你叫他他才能愿意起来,才不会因为睡不醒而哭闹。
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给孩子定一个轻快优美的铃声,让孩子在优美的歌声中醒来。也可以给孩子放一些小鸟的叫声,让小鸟叽叽喳喳的叫声告诉孩子新的一天开始了。然后给孩子拉开窗帘,告诉孩子天亮了。
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可以给孩子做一个全身按摩,按摩一下小胳膊,小腿腿,边按摩边告诉孩子,宝贝,天亮了,新的一天开始了,今天又是愉快的一天。抱着孩子,对着孩子耳朵小声说,早上好。
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同时可以给孩子做一点小游戏,模仿小动物,比如说小蚂蚁来寻找食物来了,用两个手指头从孩子的腿上慢慢往上爬,爬遍孩子的的全身,尤其是在他容易痒痒的地方停留一下,走慢一点,然后到他的小脸上,到眼睛,鼻子,孩子总是忍不住会醒来。
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要养成孩子每天定点起床的习惯,晚上定时睡觉,早上定时起床,不能因为周末而把时间打乱,调整好孩子的生物钟,如果时间固定,坚持一段时间后,孩子起来就没有那么困难。
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让孩子提前晚上准备好喜欢穿的衣服,以免衣服不合适而影响孩子的心情。大人也要以愉快的心情迎接新的一天的到来,大人快乐孩子才能快乐。
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