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    各位家长朋友们;<br>
<br>你们好! 秋季是季节交替的时候,天气多变,一天中温差较大,孩子活动量大,尤其是五岁以下的小孩,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。为避免幼儿患病,应注意以下几点:<br>
1.保持生活环境的空气流通、开窗通风。<br>
2.根据天气的变化,随时增减衣物,避免着凉;当秋季来临时,父母不要急于给孩子添加衣服,适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处。<br>
3.尽量少带孩子去人群拥挤的公共场所。<br>
4.适当增加小孩的户外活动量,提高自身抵抗疾病的能力。有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。<br>
5.可以让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。
 
 
 

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和孩子一起成长

 时间还过得挺快,转眼周祐民已经4岁,上学差不多一学期整了,和许多父母一样,我们都是“新手”父母。育儿有热情,但缺少知识的积累;育儿有思考,但缺少经验的沉淀。这一路其实有大量的教育新理念来到我们的身边,我们作为爱孩子的父母,一边思考、一边学习、一边实践、一边总结。回想这一路以来对孩子的教育,要感谢许多人,孩子的爷爷奶奶、外公外婆;孩子的同龄玩伴;孩子周围帮助她的老师以及孩子的爸爸。周祐民从他们身上汲取了养分得以茁壮成长,我,作为母亲,在不断的学习中提高家庭教养质量。  
      周祐民算是一个听话、活泼讨喜的丫头,我一直觉得孩子的天性是玩耍、舒展,希望能给她打造一个轻松无忧的玩乐童年,“玩”即使一种活动、游戏,也是一种教育方式。最近一直在读科恩博士的《游戏力》就更加认可,幼童期的孩子不仅在“玩”中可以获得无尽乐趣,还可以在“玩”中学到各种知识。通过玩耍、游戏陪伴孩子,也同时可以听到孩子的诉说,了解孩子的喜悦、好奇、疑虑、失望、悲痛或者是恐惧。
      在家里,我们基本上给她提供的是一个宽松自主的氛围,和她的沟通像朋友。她是家庭中和成人一样的一份子,平等的权利,充分的自主信任。偶尔我也会学她一般,在她面前假装哭闹任性,她甚至会指责我“妈,你越长越大却变小了是不是,还哭闹啦”然后一边安慰我,一边严肃的批评我。会想给我树立一个榜样的示范。其实孩子都是天资聪慧的,我们的言行会影响她,她的言行也会影响我们,从而在间接影响她自己思考。
      为了更好的玩耍体验,在家里我们也搭建了一个玩具角落,仿幼儿园的设计,一层层的隔断,分门别类的放置她的玩具、书本、绘画工具、手工材料,每次玩耍之后需要自己整理分类放好,偶尔也会我们帮助她整理,现在她已经能够主动自觉的整理摆放,还会语出惊人的说“奶奶,你腿不好不要动了,我会收拾干净的”,我也尽可能的耐心陪伴她,听她发声,让她有一定的小叛逆,不压倒性的批评她,以引导为主。
      刚上小1班时,总担心她能不能好好吃饭,会不会每天饿肚子;担心她能不能和小朋友友好相处,会不会打架争执。但是孩子们比我们想象的更容易适应,也更会隐藏感情。一开始她很开心,两周的新鲜感过后,也哭闹着不愿意上学,但是我们会提示她学校好玩的钢琴课,小朋友的游戏课,她又会乐呵两天,乖乖上课。所以多鼓励,多沟通,会比强压着好。
      学校的生活是丰富多彩的,有安静舒缓的音乐,有动感快乐的美育课程,有培养耐心的画画,有苦兮兮的跳舞基本功。我希望在学校她能够学习宽容、团结,能够自立及保护自己。一般下课到家后,我会问她“仟仟(周祐民的小名)老师,今天有学新的舞蹈么?来教教妈妈吧”大部分时候她会充满自信的站在客厅,有模有样的告诉我抬手、踢腿的方式,偶尔她也会说“唉,好烦,累死了,不想教你了”,这样一方面我关注了她的学习及舞蹈,另一方面让她更有自信,心底会乐滋滋的想“看,我当了妈妈的小老师”。
 
      现在的她说话、做事就像一个小大人,有自己的想法和个性。她的每个进步都让我们欣喜,虽然也有许多缺点——自尊心强、性格倔、小自私,这或许是这个年龄段小孩子的通病,我们会在生活中一点点的继续指导纠正,每天对我们来说都是全新的开始,她也会有不同的面貌,她不断的改变,我们也在不断的学习。
希望未来我们和她一起成长的更强大!

 
 
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